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我院挂职教师为汉中职院中职学生做团体辅导
编辑:佚名 文章来源:澳门堵场上线了的网站原创 更新时间: 2013/10/23 11:06:24

 

资讯网讯(通讯员 卞平 徐瑛)应汉中职院机电工程系的邀请,我院在汉中职院挂职的徐瑛、卞平老师于1021日下午共同为2013级汽车运用与维修专业的中职学生开设了一堂“提高自我觉察力、自控力”的心理行为训练课,该训练课旨在提高同学们的学习兴趣与综合素质。

 

 

课程从自我觉察、行为控制入手,通过瑜伽、人椅、冥想等环节,使同学们从躯体到思想体会到如何进行自我觉察、行为控制,以及用什么方法可以摒弃杂念、投入当下,让同学们能够积极、主动、全心全意的把注意力投入到课堂中;通过讨论与分享,培养了同学们不怕挫折、不断进取、团队协作的意识,更感受到在生活和学习中相互沟通,相互分享和相互信任的重要性。

 

 

同学们第一次接触这类形式和内容的授课方式,表现出极大的热情和喜爱,他们表示,本次课程能够较好地提高自我察觉力和自控力,将会在学习、生活中进一步体会和实践课程中得到的感悟。

文章录入:李俊瑶    责任编辑:李俊瑶 
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